ºí·çº£¸® Ä¡Áî¸ÓÇÉ (¸ö¿¡ ÁÁÀº ºí·çº£¸®¿¡ ÀºÀºÇÑ Ä¡Áî ÇâÀÌ ³ª´Â ¸ÀÀÖ´Â ¸ÓÇÉ ..¢Ý)

 

 

 

 


 ¢¾ Àç·á
(¸ÓÇÉ 12°³ ºÐ·®)

  • ¹öÅÍ     145g
  • Å©¸²Ä¡Áî    75g
  • ¼³ÅÁ    220g
  • ¼Ò±Ý    2g
  • Àü¶õ(²®Áú»« °è¶õ)    188g
  • ¹Ú·ÂºÐ    250g
  • º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ    5g
  • Å»Áö ºÐÀ¯    9g
  • °ÇÁ¶ºí·çº£¸®   50g
  • ¼Ò±Ý     2g

 


 ¢¾ ÅäÇÎÀç·á

  • Å©¸²Ä¡Áî  150
  • ½´°¡ÆÄ¿ì´õ    35g
  • °è¶õ³ë¸¥ÀÚ  1°³

 

 


 ¢¾
¸¸µå´Â ¹ý

 

 

 

1)°ÇÁ¶ ºí·çº£¸®¿¡ ·³ÁÖ³ª ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ÇѽºÇ¬ Á¤µµ ³Ö¾î 10ºÐ Á¤µµ ºÒ·Á ³õ´Â´Ù.

 

2)½Ç¿ÂÀÇ ¹öÅÍ¿Í Å©¸²Ä¡Áî¿¡¼³ÅÁÀ» 2~3ȸ ³ª´©¾î ³ÖÀ¸¸é¼­ ¹Í½ÌÇÏ¿© ºÎµå·¯¿î Å©¸² »óÅ·Π¸¸µç´Ù.

 

3)Àü¶õÀ» 2~3ȸ ³ª´©¾î ³ÖÀ¸¸é¼­ ¹Í½ÌÇÑ´Ù. (°è¶õÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ª´©¾î ³Ö¾î¾ß ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê¾Æ¿ä.)

 

4)¸Å²ô·¯¿î Å©¸² »óÅ°¡ µÇ°í ¼³ÅÁÀÌ °ÅÀÇ ´Ù ³ìÀ» Á¤µµ·Î 7~8ºÐ ¹Í½ÌÇÑ´Ù.

 

 

 

5)üģ°¡·çÀç·á(¹Ð°¡·ç+º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ+Å»ÁöºÐÀ¯)¸¦ ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯´Â´Ù.

 

6)ºÒ¸° ºí·çº£¸®¸¦ ³Ö°í ¸Å²ô·¯¿î ¹ÝÁ×ÀÌ µÇµµ·Ï Àß ¼¯¾î ÁØ´Ù.

 

7)½Ç¿Â¿¡ µÎ¾ú´ø ÅäÇÎ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ¹Í½Ì ÇÑ´Ù.

 

8)ÅäÇÎ Å©¸² ¿Ï¼º~

 

 

 

9)¸ÓÇÉÄÅ µî ¿øÇÑ´Â ¸ôµå¸¦ ÁغñÇÑ ÈÄ ¹ÝÁ×À» 70% Á¤µµ ´ã´Â´Ù.

 

10)¹ÝÁ× À§¿¡ ÅäÇÎ Å©¸²À» 20~30g ¾¿ ¾ñÀº ÈÄ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÆìÁÖ°í 180¡É ¿Àºì¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù.

 

11)À­¸éÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³½ ÈÄ ½ÄÈû¸Á¿¡ ½ÄÈù´Ù.

 

12)¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä^^~

                  

 

 

 

 

Ȩº£ÀÌÄ¿¸®    ¢Ï 032-549-6923