1)¹Ð°¡·ç¿Í Á¦»§°³·®Á¦,ÄÚÄھư¡·ç,°¡·çÄ¿Çǵ·ç Àç·á¸¦
ÇÔ²² °è·®ÇÏ¿© ü¿¡ Ä£ ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù.
|
|
2)¹°°ú ¸ÞÀÌÆú ½Ã·´(¶Ç´Â
²Ü)À»
ÇÔ²² °è·®ÇÏ¿© 30µµ Á¤µµ·Î ¹ÌÁö±ÙÇÏ°Ô Çؼ °¡·çÀç·á¿¡ ³Ö°í ¼¯¾îÁØÈÄ ¹ÝÁ×À»
½ÃÀÛÇÑ´Ù.
|
|
3)¹ÝÁ×ÀÌ Çѵ¢¾î¸®·Î ¹¶ÃÄÁö¸é
½Ç¿ÂÀÇ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ÈûÀÖ°Ô Ä¡´í´Ù.(
¹ÝÁ×ÀÌÂõ¾îÁöÁö ¾Ê°í dz¼±²Ã³·³ ´Ã¾îÁö¸é ÀߵȰÍÀÓ)
|
|
4)½ºÅÙº¼¿¡ ¹ÝÁ×À»
´ã°í ·¦À» ¾º¿îÈÄ µû¶æÇÑ °÷À̳ª µû¶æÇÑ ¹°À»
¹ÞÃÄ ¹ßÈ¿ÇÑ´Ù.(¶Ñ²±À» µ¤¾î ¹°ÀÌ
½ÄÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù
|
5)1Â÷
¹ßÈ¿: 1½Ã°£Âë ÈÄ ¹ÝÁ×ÀÌ 2¹è ÀÌ»ó
ºÎÇ®¾î ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» Âñ·¯ º¸¾Æ
±¸¸ÛÀÌ ¿À±×¶óÁú µí±×´ë·Î ÀÖÀ¸¸é ¹ßÈ¿³¡~
|
|
6)Áß°£¹ßÈ¿: ¹ÝÁ×À»
100g ¾¿ ºÐÇÒÇÏ¿© µ¿±×¶þ°Ô µÕ±Û¸®±â ÇÑ ´ÙÀ½ ·¦À» ¾º¿ö
½Ç¿Â¿¡¼ 10ºÐ Á¤µµ Áß°£ ¹ßÈ¿ÇÑ´Ù.
|
|
7) ¹ÝÁ×ÀÌ 2¹è·Î
ºÎÇ®¸é Áß°£ ¹ßÈ¿ ³¡~
|
|
8)¹Ð´ë·Î ±æÂßÇÑ
Ÿ¿øÇüÀ¸·Î ¹Ð¾î Æí ÈÄ À§¿¡¼ ºÎÅÍ ¸»¾ÆÁØ´Ù.
|